Rimedi naturali per il giorno dopo una notte brava

Rimedi naturali per il giorno dopo una notte brava

Rimedi naturali per il giorno dopo una notte brava. Una bella festa, qualche drink, ore piccole…e il giorno dopo?

Occhiaie, alitosi, mal di testa, magari tracce di trucco e stomaco sottosopra.

Ovviamente dobbiamo correre a far la spesa/in ufficio/alle poste/ad un incontro importante e comunque anche se non abbiamo nulla da fare è meglio rimetterci in sesto.

Ma chi ne ha voglia? Potremmo rimanere a letto in eterno. Suvvia qualche rimedio naturale ci farà tornare come nuove.
Prepariamoci una bella tisana al basilico per prima cosa, in modo da allontanare il mal di testa

mettiamo un po’ di tisana al basilico in un bicchiere e aggiungiamo tre gocce di olio evo, usiamo per struccarci e pulire bene il viso.

Dopo aver fatto pulizia applichiamo una crema da giorno bio

è il turno della colazione, per rimetterci in sesto l’ideale è yogurt con cereali e frutta seguito da molta acqua o da un tè verde freddo

doccia fredda, per svegliare definitivamente il corpo, meglio se con

uno scrub fatto con zucchero di canna, miele, polvere di cannella e limone

se i capelli hanno bisogno di una sistemata, applica un olio nutriente e aspetta dieci minuti prima dello shampoo

15 minuti di meditazione, auricolari con musica ayurvedica e due fette di cetriolo sugli occhi o in alterativa le bustine di tè verde o cucchiaini freddi e via dicendo

alitosi? Mastica qualche foglia di menta

nausea? Tisana allo zenzero e passa subito
Rimedi naturali per il giorno dopo una notte brava: cosa non fare
no al caffè sarà anche una mano santa per svegliarsi ma è da evitare meglio acqua tiepida e limone

strucco con sapone e acqua, non elimina tutto meglio l’acqua micellare anche fai da te

colazioni ricche e complicate con carboidrati, fritti o snack, da abolire

fare tutto di corsa, non serve a nulla tranne a far scattare il meccanismo ansia/nervoso/stress

rimettersi in faccia una tonnellata di make up per nascondere i bagordi, peggio del peggio, meglio pulizia, rimedi naturali per le occhiaie, crema, bb cream, lipstick e mascara.