Digestivo naturale fai da te: ricette ed ingredienti Pesantezza, digestione lenta, dolori all’addome sono disturbi molto diffusi sopratutto dopo un pasto abbondante o magari troppo grasso: come preparare
Pizza a colazione? È meglio dei cereali, secondo alcuni nutrizionisti La pizza a colazione non è la scelta ideale, ma fa meglio dei cereali: dei nutrizionisti americani spiegano
Aumentare la massa muscolare: dieta e alimentazione con proteine Come possiamo aumentare la massa muscolare prima e dopo l’allenamento? Che ruolo hanno la dieta e l’alimentazione nell’aumento della
Gli incredibili benefici della barbabietola per la pelle del viso, le labbra e i capelli La barbabietola è uno degli ortaggi più apprezzati e consumati, dal sapore deciso
Bastano solo 8 bicchieri d’acqua e una sana alimentazione per poter dimagrire in poco tempo. Ecco come! Per mantenere un’idratazione equilibrata del proprio corpo, eliminare le tossine, stimolare
In questo articolo troverai 10 ragioni che ti convinceranno a fare più spazio a questo alimento nella tua dieta giornaliera. Benefici del consumo di avena per la tua
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Come fare scendere la febbre senza farmaci Bere molto e mangiare leggero. Stanza fresca e bagno tiepido. Quando serve l’antipiretico e quando ricorrere all’antibiotico Arriva la febbre, anche
Gli alimenti che hanno più antiossidanti e vitamine adatte a frenare l’avanzata, con l’età , dei solchi della pelle. Altri rimedi naturali: sonno e attività fisica. Anche il vino
